Aby záda nebolela

DUM poukazuje na potřebnost vhodných pohybových stereotypů a dalších správných návyků coby minimální prevence bolesti zad. Ta se čím dál častěji objevuje i u dětí a mládeže. Materiál radí, jak má vypadat správné sezení a pracovní místo u počítače a jak se dále chovat, abychom bolesti zad předcházeli. Odpovídá také na otázku, co dělat, když už záda bolí, a doporučuje vhodné protahovací a další cviky. Ty je možné si pod vedením učitele při vyučování podle návodu obsaženém v pracovních listech prakticky vyzkoušet. DUM přispívá k výchově/vzdělávání žáků ke zdraví a díky přesahu tématu do oblasti prevence při využívání moderních technologií vhodně doplňuje také učivo vzdělávací oblasti Informatika a informační a komunikační technologie. Výukový materiál zčásti souvisí s tématem DUM Syndrom karpálního tunelu není nadávka. DUM podporuje získávání odpovídajících sociálních a personálních klíčových kompetencí.