Jak žít se svými emocemi
0x
využito ve
výuce
využito ve
výuce
Anotace
Emoce jsou náhlé a dočasné reakce na různé situace, které prožíváme na psychické i tělesné úrovni. Samy o sobě nejsou dobré ani špatné, ale fungují jako zpráva o tom, jak se v danou chvíli cítíme. Některé pocity jsou příjemné, jiné naopak bolestivé. Důležité je vědět, že žádná emoce netrvá věčně a její intenzita v čase přirozeně slábne. Schopnost emoce u sebe rozpoznat, pojmenovat a sdílet s druhými posiluje naše vztahy a pomáhá nám lépe rozumět sobě i svému okolí.
Emoce jsou náhlé a dočasné reakce na různé situace, které prožíváme na psychické i tělesné úrovni. Samy o sobě nejsou dobré ani špatné, ale fungují jako zpráva o tom, jak se v danou chvíli cítíme. Některé pocity jsou příjemné, jiné naopak bolestivé. Důležité je vědět, že žádná emoce netrvá věčně a její intenzita v čase přirozeně slábne. Schopnost emoce u sebe rozpoznat, pojmenovat a sdílet s druhými posiluje naše vztahy a pomáhá nám lépe rozumět sobě i svému okolí.
duševní zdraví
emoce
komunikace
pocity
práce s emocemi
rozpoznávání emocí
rozumět svým emocím
vyjadřování emocí
wellbeing
zvládání vzteku
hodnocení
hodnocení
0x
využito ve
výuce
využito ve
výuce
0
Komentář může upravit pouze jeho autor.
hodnocení
hodnocení
0x
využito ve
výuce
využito ve
výuce
0
Vaše hodnocení pomůže ostatním při výběru toho pravého materiálu.
Hodnocení může upravit pouze jeho autor.
hodnocení
hodnocení
0x
využito ve
výuce
využito ve
výuce
0
Základní atributy materiálu
- Autor: autor neznámý
- Poskytovatel: ČT edu
- Datum vložení do systému: 22. 09. 2026
- Datum vzniku: 20. 10. 2026
- Umístění materiálu: -
- Stupeň vzdělání: základní vzdělávání
- Vzdělávací obor: Nelze určit
- Gramotnost: nelze určit
- Ročník: Nelze určit
- Dostupnost: Volně dostupné bez registrace
- Typ materiálu: video
- Licence: Autorské dílo dle Autorského zákona (neboli Copyright)
- Jazyk: Čeština
- Otevřený zdroj: Ano
Chcete se k materiálu vyjádřit?
Využijte prostor pro férovou diskusi.
#fairplay
Přidávat komentáře mohou pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit se můžete zde
Vaše hodnocení pomůže ostatním při výběru toho pravého materiálu.
Přidejte hodnocení anonymně nebo pod svým profilem.